Urządzenia i Akcesoria
Costeletas de borrego com salada de batata assada
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
Molho de pepino e hortelã
-
limão raspa e sumo½
-
pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços130 g
-
sal½ c. chá de
-
dente de alho½
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
azeite15 g
-
180 g iogurte naturaliogurte grego (ver dica)180 g
-
pimenta1 pitada de
Batata
-
água500 g
-
batatinha nova800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Azeite q.b. p/regar
Costeletas
-
costeletas de borrego (1000 g aprox.) (ver dica)12
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ temperar e fritar
-
hortelã só as folhas, picadas grosseiramente5 pés de
-
manteiga1 c. sopa de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2630 mg
Białko
226.6 g
Kalorie
24476.3 kJ /
5850 kcal
Tłuszcz
523.3 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
230.4 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de verão
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
Brak ocen
Salada em frasco de massa integral e chicória
Brak ocen
Guacamole picante de ervilhas
20 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Esparguete com frango
40 min
Peito de pato, couve roxa e puré de aipo
Brak ocen
Arroz de marisco
1 godz. 25 min
Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova
35 min
Salada de fruta exótica
Brak ocen
Caipirinha de tangerina
10 min
Goulash em molho picante de cerveja
3 godz. 10 min
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25 godz.