Urządzenia i Akcesoria
Omelette dei supereroi
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
-
20 grammo olio di oliva più 1 cucchiaio per friggere
-
50 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
2 cucchiai di fiocchi d'avena fini
-
½ spicchio di aglio, tritato1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova, medie (53-63 g)
-
50 g di prosciutto cotto in fette
-
125 g di mozzarella in pezzi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
751 mg
Białko
19 g
Kalorie
1359 kJ /
325 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di Green Goddess
20 min
Budino di semolino con panna
Brak ocen
Guetzli dell’Avvento
1 godz. 50 min
Chutney di pesche con curry
Brak ocen
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Brak ocen
Tarte flambé
40 min
Cake al limone
1 godz. 5 min
Salmone con asparagi e grano
40 min
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1 godz. 30 min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 min
Vellutata di zucca e cocco
45 min
Omini di pasta (Grittibänze)
2 godz. 10 min