Ofentaler aus körnigem Frischkäse

3.8 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 Stück

Składniki

Emmentaler in Stücken (2-3 cm)
50 g
Zwiebel halbiert
60 g
Möhre in Stücken (1-2 cm)
50 g
körniger Frischkäse
250 g
Haferflocken
40 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g
Cherry-Tomaten geviertelt
8

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 363 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 437.6 kJ / 104.6 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

No Carb/Keto 5 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip

1 godz.

Herzhafte Käse-Sesam-Häschen

2 godz.

Superfood-Quetschie

10 min

Herzhafte Quark-Schnitten

30 min

Rohkost-Teller

5 min

Gemüse-Puffer vom Blech

50 min

Apfel-Zimt-Bällchen

30 min

Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl

45 min

Pilz-Cappuccino mit Serrano-Chips

25 min

Grüne Mini-Shakshukas

45 min

Thunfisch-Auflauf

45 min

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 min