Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4 67 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 Stück

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 0 mg

Białko 8 g

Kalorie 588 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Solero-Dessert

30 min

Pfirsich-Maracuja-Torte ohne Backen

6 godz. 30 min

Veganer Mac and Cheese Auflauf

Brak ocen

Kunterbunte Gemüsefladen

20 min

Linsenragout

1 godz.

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 godz.

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50 min

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 min

Cremiger vegetarischer Reis

40 min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min

Erbsli Kartoffelstock

50 min

Wirsing-Graupen-Eintopf

45 min