Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.5 60 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 Stück

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 0 mg

Białko 8 g

Kalorie 588 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüseeintopf mit Klößchen

Gemüseeintopf mit Klößchen

35 min

Süßer Rhabarber-Auflauf

Süßer Rhabarber-Auflauf

1 godz.

Greek Overnight Slaw

Greek Overnight Slaw

8 godz. 20 min

Grüne Spargel-Frittata

Grüne Spargel-Frittata

25 min

Frühlings-Kartoffelsalat

Frühlings-Kartoffelsalat

3 godz. 30 min

Kohlrabi-Lasagne

Kohlrabi-Lasagne

1 godz. 30 min

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

45 min

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 min

Mediterranes Gemüse-Crumble

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 min

Weihnachts-Bratäpfel

Weihnachts-Bratäpfel

40 min

Kohlrabi-Kartoffel-Eintopf mit Mettwürstchen

Kohlrabi-Kartoffel-Eintopf mit Mettwürstchen

30 min

Schnelle Gemüse-Brötchen

Schnelle Gemüse-Brötchen

30 min