Tiramisu-Overnight-Oats

3.8 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 10 min

2 Portionen

Składniki

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 120 mg

Białko 24.6 g

Kalorie 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 3/2026 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

High Protein Cheesecake im Glas

1 Std.

Schnelle Frühlings-Focaccia

50 Min

Beeren-Frozen-Bark

5 Std. 5 Min

Granola-Cups mit Skyr

1 Std.

Cookies mit weißer Schokolade und Pistazien

50 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8 Std. 10 Min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45 Min

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

2 Std. 30 Min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 Std. 20 Min

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.