Urządzenia i Akcesoria
Thai Beef and Sweet Potato Mash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
yellow onions quartered5 oz
-
fresh ginger peeled, thinly sliced½ oz
-
unsalted butter divided2 ½ oz
-
sweet potatoes peeled, cubed20 oz
-
Yukon gold potatoes peeled, cubed10 oz
-
water16 oz
-
limes1 ½
-
olive oil3 tbsp
-
honey1 ½ tbsp
-
soy sauce1 ½ tbsp
-
18 oz edamame, in podssugar snap peas18 oz
-
21 - 26 oz shaved beef steakthin sliced beef21 - 26 oz
-
salt to season, to taste
-
fresh ground pepper to season, to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
-
fresh red chili peppers (opcjonalnie) sliced, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
371.9 mg
Białko
29.7 g
Kalorie
1993.8 kJ /
476.5 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Węglowodany
42.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and Mushroom Rice
30 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Basil Chicken with Coconut Curry Sauce
2 godz. 30 min
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2 godz. 35 min
Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli
1 godz.
Mini Frittatas
35 min
Cranberry and Camembert Stuffed Chicken with Mustard Sauce
45 min
Smoked Trout Dip
15 min
Chorizo Burger with Jalapeno Aioli
30 min
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min