Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1 18 rating

Przygotowanie 1 godz.

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

garlic clove
1
fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
1 piece
carrot cut into pieces (2 in.)
2 oz
celery cut into pieces (2 in.)
2 oz
chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
16 - 18 oz
green asparagus (opcjonalnie) tips (approx. ½ bunch)
1 oz
red pepper diced
2 oz
fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
½ stalk
fresh kaffir lime leaves
2
frozen sweet corn
2 oz
2 oz fresh corn kernels
fish sauce
2 tbsp
tamari sauce
2 tbsp
sesame oil
1 tbsp
water
2 oz
2 oz chicken stock
serrano chili (opcjonalnie) to taste, finely sliced into rounds
1
green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)
3 oz
canned water chestnuts drained and diced
2 oz
cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
1 oz
mint leaves torn into small pieces
20
lime juice (approx. ½ lime)
½ oz
iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve
27 oz
white sesame seeds toasted
2 tbsp
2 tbsp pine nuts, roasted, toasted

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1337.4 mg

Białko 31.6 g

Kalorie 1534.9 kJ / 366.9 kcal

Tłuszcz 18.8 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 22.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Asian Flavors 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 min

Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice

5 min

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35 min

Chicken Enchiladas

Chicken Enchiladas

40 min

Salmon and Lemon Rice Salad

Salmon and Lemon Rice Salad

40 min

Beef Tostadas

Beef Tostadas

1 godz. 10 min

Picadillo (Texas Hash)

Picadillo (Texas Hash)

40 min

Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

40 min

Pork and Mushroom Wraps

Pork and Mushroom Wraps

30 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 godz. 15 min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 min

Turkey Chili

Turkey Chili

45 min