Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

3.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 pièces

Składniki

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 125 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1h

Tourte de Noël à la courge, marrons et champignons

2h

Cari légumes au massalé

40min

Frittata de courgettes et ricotta

40min

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

30min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35min

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40min

Crumble d'endives au roquefort

1h 5min

Ragoût de champignons, saucisses et l'orge

55min

Tarte mâche-ricotta

1h 20min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1h

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10min