Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 pièces

Składniki

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 125 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55 min

Arbre de Noël en biscuits

45 min

Crumble de légumes au parmesan

1 godz.

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25 min

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 min

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

40 min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

1 godz. 10 min

Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons

1 godz. 5 min

Salade de riz croustillante

45 min