Crackers de manteiga de amendoim

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

40 unidades

Składniki

farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de trigo
50 g
flocos de aveia
50 g
sementes de linhaça
15 g
tomilho seco
1 ½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
manteiga de amendoim
55 g
azeite
30 g
água
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 59 mg

Białko 1 g

Kalorie 146.6 kJ / 35 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 4.1 g

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Dostępny w

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Przepisów
Portugalia

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