Urządzenia i Akcesoria
Crackers au beurre de cacahuètes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
40 morceaux
Składniki
-
100 g de farine de sarrasin
-
50 g de farine de blé
-
50 g de flocons d'avoine
-
15 g de graines de lin
-
1 ½ c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
55 g de beurre d'arachide
-
30 g d'huile d'olive
-
70 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 morceau/part
Sód
59 mg
Białko
1 g
Kalorie
146.6 kJ /
35 kcal
Tłuszcz
1.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
4.1 g
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