Mini-omelettes aux crevettes

4.0 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 pièces

Składniki

200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café sel plus 1 pincée
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
4 œufs
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili pour la finition
ciboulette fraîche ciselée, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 388.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le moule multiusage 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pomme de pin en chocolat

35 min

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

1 godz.

Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

15 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 min

Tagliatelle fraîches aux cèpes

1 godz.

Virgin Blue Lagoon et glaçons de Noël

35 min

Sandwich pain de mie au sésame et concombre

3 godz. 15 min

Tarte au sirop d'érable et noix de pécan

50 min

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1 godz.

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35 min

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1 godz. 20 min

Marinade coréenne pour le porc

5 min