Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

3.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 doses

Składniki

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 12.4 g

Kalorie 1644 kJ / 392.9 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

20 min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 min

Sopa de noodles Tom Yum

Sopa de noodles Tom Yum

45 min

Sopa de melão

Sopa de melão

4 godz. 30 min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 min

Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

1 godz. 10 min

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Brak ocen

Sopa de cogumelos ostra vegan

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 min

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Brak ocen

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25 min

Caril de grão e espinafres

Caril de grão e espinafres

25 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Brak ocen