Urządzenia i Akcesoria
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 doses
Składniki
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
811.2 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
2194.4 kJ /
524.5 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Węglowodany
64.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Primavera
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Shot de aipo
5 min
Salada russa com camarão salteado
1 godz. 20 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Cocktail sem álcool de limão e tomilho
45 min
Raviolis em estrela com recheio de noz e molho de champanhe
1 godz. 30 min
Sopa de lentilhas e abóbora
5 godz. 20 min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 godz. 40 min
Pão proteico
9 godz.
Creme de couve-flor com floretes assados
45 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min