Shot energético

Shot energético

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Wartości odżywcze na 250 g

Kalorie 290.2 kcal / 1214 kJ

Białko 6.1 g

Tłuszcz 1.2 g

Węglowodany 70.4 g

Błonnik 16.9 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 286.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Família Cordeiro 14 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Sumo de limão e gengibre com mel

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Suco de laranja com beterraba

Suco de laranja com beterraba

10 min

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

10 min

Shot de gengibre e limão

Shot de gengibre e limão

10 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 min

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

15 min

Shot de aipo

Shot de aipo

5 min

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 min