Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Green Goddess Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1404.7 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken
1 godz. 10 min
Strawberries and Cream
20 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Pasta alla Nerano
40 min
Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes
45 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 min
Spaghetti alla Puttanesca
35 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps
40 min