Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Green Goddess Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1404.7 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek Chicken with Orzo and Feta
2h
Chicken Mushroom Fajitas
1h
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1h 25min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1h 15min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5min
Easy Broccoli Cheese Bites
55min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45min
Zesty Green Goddess Power Salad
20min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min