Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.5 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 45 min

4 portions

Składniki

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 245 kcal / 1023 kJ

Białko 7.7 g

Tłuszcz 7.9 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Peaches & Nectarines 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 godz. 10 min

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30 min

Maple, Pecan and Banana Bread

Maple, Pecan and Banana Bread

1 godz. 30 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 godz.

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

50 min

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2 godz. 15 min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1 godz. 30 min

Two Second Muesli

Two Second Muesli

5 min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min