Bâtonnets de légumes

3.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

20 morceaux

Składniki

80 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
5 brins de feuilles de persil frais
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de pommes de terre coupés en cubes (3-4 cm)
50 g d'oignons en quartiers
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tranches (2 cm)
100 g de courgettes coupées en tranches (2 cm)
25 g d'huile d'olive
4 pincées de poivre noir, moulu
¼ c. à café de noix de muscade moulue
2 œufs battus
100 g de chapelure

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 223.5 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Brak ocen

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40 min

Crêpes aux légumes

20 min

La première bouchée : Riz au lait

Brak ocen

Macarons à la pistache

2 godz. 30 min

Médaillons de légumes

Brak ocen

Gyoza au poulet à l'ail

45 min

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1 godz. 10 min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 min

Mattentaarten de Geraardsbergen

1 godz.

Soupe à la tomate et à la burrata

35 min