Bâtonnets de légumes

3.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

20 morceaux

Składniki

80 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
5 brins de feuilles de persil frais
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de pommes de terre coupés en cubes (3-4 cm)
50 g d'oignons en quartiers
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tranches (2 cm)
100 g de courgettes coupées en tranches (2 cm)
25 g d'huile d'olive
4 pincées de poivre noir, moulu
¼ c. à café de noix de muscade moulue
2 œufs battus
100 g de chapelure

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 223.5 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Butter Chicken à l'indienne

1 godz.

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2 godz.

Wraps de poulet

15 min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30 min

Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes

1 godz. 30 min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 min

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 min