Urządzenia i Akcesoria
Medallones de patata y verduras para sándwiches
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
15 unidades
Składniki
-
600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de patatas harinosas chascadas, en trozos de 2-3 cm.
-
150 g de ramilletes de coliflor
-
150 g de ramilletes de brócoli
-
50 g de zanahorias en rodajas finas
-
2 huevos
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
¼ de cucharadita de ajo en polvo
-
60 g de pan rallado
-
50 g de mozzarella rallada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
272.9 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
314 kJ /
75 kcal
Tłuszcz
1.9 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
11.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 min
Fingers de patata y verduras
1 godz. 20 min
Tortilla con batata y calabacín
30 min
Roscos de chocolate y almendra
50 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Tortilla de patatas
35 min
Tortitas vegetales
20 min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min
Pitas con verduras antioxidantes
1 godz. 45 min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 godz.
Chouquettes
1 godz.
Tortillitas de calabacín
20 min