Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 103 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

24 unidades

Składniki

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 92.9 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 139 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb 6 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortitas con frutos secos

15 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Smoothie de remolacha y pomelo

10 min

Zumo verde de manzana, pepino y apio

15 min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 godz.

Guiso de conejo con puré de batatas

1 godz.

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40 min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3 godz.

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1 godz. 15 min

Mac and Cheese con calabaza

1 godz. 15 min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 godz. 45 min

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 min