Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 102 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

24 unidades

Składniki

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 92.9 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 139 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb 6 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pasteles de brócoli y beicon

45 min

Frittata de calabacín con ricota

40 min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1 godz. 30 min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1 godz.

Muffins de tortilla con cebolletas

35 min

Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa

3 godz.

Muffins de tortilla

45 min

Tortillitas de calabacín

20 min

Pastel de verduras con huevo y queso

30 min

Pastel de zanahoria y brócoli

1 godz. 10 min

Hamburguesas de coliflor y queso

30 min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1 godz.