Risottata - Asia Style mit Gemüse

3.5 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Fenchel in Scheiben (2 cm)
100 g
Sesamöl
25 g
Lauch in Scheiben (5 mm)
120 g
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)
250 g
Reisnudeln
250 g
250 g Reisglasnudeln
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln
600 g
Sojasauce
50 g
Chilisauce, süß
90 g
Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)
150 g
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)
Salz
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 933 mg

Białko 8 g

Kalorie 1640 kJ / 392 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Risottata 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Reis mit Kürbisletscho

Reis mit Kürbisletscho

40 min

Bunte Focaccia (glutenfrei)

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1 godz. 50 min

Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce

Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce

30 min

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30 min

Zucchininudeln mit Bolognese

Zucchininudeln mit Bolognese

50 min

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

40 min

Nadan Mutta (Eier Curry)

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 min

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40 min

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

30 min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry

30 min

Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry

Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry

45 min

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

1 godz. 15 min