Pois chiches grillés

4.1 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 270.9 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 913.3 kJ / 218.3 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friteuse à air 6 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4 godz. 20 min

Samoussas au porc épicé 🌶️

1 godz.

Punch de Noël sans alcool

10 min

Sangria framboises et basilic

40 min

Muesli énergisant

25 min

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35 min

Ravioles aux champignons et aux châtaignes

1 godz. 15 min

Galette des rois noix de pécan et sirop d'érable

2 godz. 45 min

Sandwich pain de mie au sésame et concombre

3 godz. 15 min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Tatin d'oignons à la moutarde

2 godz. 20 min

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 min