Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Saumon au quinoa et au pamplemousse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
20 g d'amandes crues
-
50 g d'oignons en botte sans la partie verte
-
30 g huile d'olive et un peu plus pour graisser et assaisonner
-
120 g de quinoa rincé et égoutté
-
400 g de bouillon de légumes
-
6 pincée poivre noir, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
30 g de moutarde au miel
-
2 c. à café de gingembre séché moulu
-
2 c. à café poivre au citron
-
3 - 5 pincée de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
300 g de filets de saumon, frais, avec ou sans peau coupés en deux
-
1 pamplemousse rose
-
60 g d'olives
-
6 feuilles de menthe
-
25 g de vinaigre de framboise
-
50 g de feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2835 mg
Białko
51.3 g
Kalorie
4015.2 kJ /
959.7 kcal
Tłuszcz
56.6 g
Błonnik
10.7 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
63.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Femmes 50+
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Brak ocen
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Chili non Carne
1 godz.
Curry de poisson
35 min
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25 min
Champignons Mu-err aux oignons en botte
50 min
Naans aux oignons et au cumin
1 godz. 30 min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1 godz.
Poulet pékinois
45 min
Risotto au citron et épinards
30 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.