Rouleaux frais estivaux

Rouleaux frais estivaux

3.5 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
8 pièces

Składniki

  • de carottes en morceaux
    25 g
  • de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées
    25 g
  • d'huile de tournesol
    25 g
  • de ciboulette fraîche en fines rouelles
    10 brins
  • d'eau
    1500 g
  • de nouilles de riz fines
    150 g
  • de pousses de soja, en conserve égouttées
    150 g
  • feuilles de riz
    8 - 10
  • feuilles de salade verte par ex. Batavia
    8 - 10
  • feuilles de basilic frais
    16 - 20
  • de menthe fraîche
    16 - 20 feuilles
  • de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
    8 - 10 g

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 185 kcal / 766 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 23 g
Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...