Guiso de mariscos con leche de coco

Guiso de mariscos con leche de coco

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

120 g de cebolla en trozos
40 g de zanahoria en trozos
70 g de pimiento amarillo en trozos
40 g de apio en trozos
1 diente de ajo sin la raíz
30 g de aceite de oliva
120 g de tomates en conserva en cubos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
35 g de pasta de curry rojo o amarillo
400 g de leche de coco
14 choritos frescos y limpios medianos
12 almeja medianas
16 camarones sin pelar enteros con cabeza (limpios sin su intestino)
2 limones cortados por la mitad
2 cucharadas de hojas de cilantro fresco
1 cucharada de albahaca fresca en trozos

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 970.2 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1745.1 kJ / 417.1 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 15.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pesca Fresca 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Brandada de bacalao al estilo portugués

1 godz. 30 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

30 min

Ceviche de pulpo

10 min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 min

Vieiras "Rias baixas"

1 godz. 10 min

Almejas al vino blanco con arroz

1 godz. 40 min

Ceviche de salmón

10 min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3 godz. 45 min

Bacalao con salsa tártara

20 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Langostinos salteados al oporto

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie