Sweet Pea and Zucchini Soup

4.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

egg, large (65-70 g)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 g
salt
½ tsp
garlic cloves
2
black pepper, ground
2 pinches
olive oil
1 tbsp
zucchini cubed (2.5 cm)
255 g
lemon juice
1 tbsp
vegetable broth low sodium
510 g
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 g
heavy cream, 35% fat (opcjonalnie)
60 g
baby leaf salad, mixed divided
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 425.3 mg

Białko 19.1 g

Kalorie 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 10.1 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 32.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season is a Healthy SEASON 19 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Leek and Potato Soup

40min.

Blackened Fish Burger

Žádné hodnocení

Versatile Smooth Soup

45min.

Steamed Cod Over Greens

40min.

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1hod. 5min.

Buckwheat Crêpes

45min.

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35min.

Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney) Metric

4hod. 20min.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30min.

Pea and mint soup

20min.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min.

Butternut Squash and Ginger Soup

35min.