Urządzenia i Akcesoria
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
carrots 150 g cut into slices (approx. |5 mm) and 300 g cut into chunks450 g
-
broccoli florets200 g
-
fresh salmon fillets (150-180 g each)4
-
salt plus extra to taste½ - 1 tsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
tikka paste4 tsp
-
red lentils50 g
-
lemon zest only½
-
fresh ginger sliced2 cm
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic clove1
-
50 g olive oilbutter cut in pieces50 g
-
water700 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fresh coriander plus some extra leaves to garnish2 sprigs
-
milk100 g
-
cream (opcjonalnie) to garnish4 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
39.4 g
Kalorie
2360 kJ /
564 kcal
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cranberry Sauce
1 godz.
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Apple Butter
1 godz. 30 min
Pecan Pie Tarts
2 godz. 25 min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min
Red lentil soup with cumin
55 min
Chicken curry with okra (quwarman al dajaj)
50 min
Noodle soup
35 min
Almond Milk
8 godz. 40 min
Cornbread
1 godz.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min