Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

broccoli florets
200 g
fresh salmon fillets (150-180 g each)
4
salt plus extra to taste
freshly ground black pepper
2 pinches
tikka paste
4 tsp
red lentils
50 g
lemon zest only
½
fresh ginger sliced
2 cm
carrots cut into chunks
300 g
onions cut into quarters
100 g
garlic clove
1
butter cut in pieces
50 g
50 g olive oil
water
700 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
fresh coriander plus some extra leaves to garnish
2 sprigs
milk
100 g
cream (opcjonalnie) to garnish
4 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39.4 g

Kalorie 2360 kJ / 564 kcal

Tłuszcz 35 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

UAE 2025 4 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mango frozen yogurt

Mango frozen yogurt

5 min

Lemonade

Lemonade

5 min

Boosted Super Green Juice

Boosted Super Green Juice

10 min

Watermelon Lemonade

Watermelon Lemonade

5 min

Challah

Challah

2 godz.

Wakame Butter

Wakame Butter

5 min

Prawn Arrabbiata

Prawn Arrabbiata

30 min

Bloodshot Devilled Eggs

Bloodshot Devilled Eggs

40 min

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

55 min

Mint lemonade

Mint lemonade

5 min

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 min