Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g chicken thigh fillets, cut into eighths
- 50 g fried shallots
- 20 g potato starch
- 1 tsp dried parsley
- ¼ tsp ground turmeric
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp celery salt
- ¼ tsp sugar
- ¼ tsp ground white pepper
- 1 pinch sea salt
- 300 g long grain rice
- 1000 g water
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 2 spring onions/green onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 400 g canned apricot nectar
- 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only, finely chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2078.3 kJ / 496.7 kcal
- Białko
- 28.8 g
- Węglowodany
- 60.3 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 393.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cottage pie
1h 30min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 Std. 10 Min
Chicken and risoni bake
1h 15min
Baked Chicken Pizzaiola
55min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Creamy beef curry
1h 15min
"Hug in a mug" chicken soup
30min
Sticky sesame chicken
40min
Curried sausages
40min
Chinese-style chicken
25min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Low waste chicken lasagne
1h 30min