Urządzenia i Akcesoria
Udon noodles con pollo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
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1500 g di acqua
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20 g di olio di sesamo
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300 - 400 g di tagliatelle udon precotte (Udon Noodle precooked)
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2 spicchi di aglio
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50 g di scalogni tagliati a metà
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30 g di olio di sesamo, tostato
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400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti
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60 g di salsa di soia
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10 g di salsa di ostriche
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200 g di cavolo cinese pak choi gambi e foglie separati, tritati grossolanamente
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150 g di funghi ostrica freschi, a fette
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½ cucchiaino pepe bianco, in polvere
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
538 kcal /
2251.1 kJ
Białko
24.7 g
Tłuszcz
12.5 g
Węglowodany
81.1 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
722.3 mg