Urządzenia i Akcesoria
Udon noodles con pollo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
di acqua1500 g
-
di olio di sesamo20 g
-
di tagliatelle udon precotte (Udon Noodle precooked)300 - 400 g
-
spicchi di aglio2
-
di scalogni tagliati a metà50 g
-
di olio di sesamo, tostato30 g
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti400 g
-
di salsa di soia60 g
-
di salsa di ostriche10 g
-
di cavolo cinese pak choi gambi e foglie separati, tritati grossolanamente200 g
-
di funghi ostrica freschi, a fette150 g
-
pepe bianco, in polvere½ cucchiaino
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
538 kcal /
2251.1 kJ
Białko
24.7 g
Tłuszcz
12.5 g
Węglowodany
81.1 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
722.3 mg