Udon noodles con pollo

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni

Składniki

  • 1500 g di acqua
  • 20 g di olio di sesamo
  • 300 - 400 g di tagliatelle udon precotte (Udon Noodle precooked)
  • 2 spicchi di aglio
  • 50 g di scalogni tagliati a metà
  • 30 g di olio di sesamo, tostato
  • 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti
  • 60 g di salsa di soia
  • 10 g di salsa di ostriche
  • 200 g di cavolo cinese pak choi gambi e foglie separati, tritati grossolanamente
  • 150 g di funghi ostrica freschi, a fette
    150 g di funghi cardoncelli, freschi, a fette o a dadini
  • ½ cucchiaino pepe bianco, in polvere

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 538 kcal / 2251.1 kJ
Białko 24.7 g
Tłuszcz 12.5 g
Węglowodany 81.1 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 722.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...