Urządzenia i Akcesoria
Moules marinière
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
-
250 g de vin blanc, sec
-
200 g d'eau
-
1 feuille de laurier, sèche
-
2 brins de thym, frais feuilles seulement
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre, moulu
-
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
persil frais haché pour la garniture
-
citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1898 mg
Białko
55.2 g
Kalorie
2652.8 kJ /
634 kcal
Tłuszcz
20.3 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
33.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1 godz. 15 min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2 godz.
Gâteau du Vully
2 godz. 30 min
Spaghetti au thon
40 min
Mousse au chocolat
Brak ocen
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2 godz.
Gratin de macaronis des Alpes
1 godz. 15 min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50 min
Crème fraîche
12 godz. 5 min
Spaghettini sauce aux moules et palourdes
1 godz. 5 min
Sauce Rouille
Brak ocen
Riz méditerranéen aux fruits de mer
1 godz. 5 min