Moules marinières

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en tranches (1 cm)
250 g de vin blanc sec
200 g d'eau
1 feuille de laurier, sèche
2 brins de thym frais effeuillés
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
de persil frais haché, pour le service
de citron coupé en quatre pour le service
baguette en tranches, pour le service

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 948.7 mg

Białko 27.6 g

Kalorie 1326.4 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tartes salées à la courge musquée

1 godz. 25 min

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 godz. 40 min

Smoothie Tiramisu

5 min

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Brak ocen

Virgin mojito aux fruits rouges

5 min

Rôti croustillant avec sauce à la bière pur malt

Brak ocen

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 godz.

Dessert express aux fraises

5 min

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 min

Citronnade

5 min