Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porción

Składniki

200 g de pimiento rojo cortado en tiras (5 cm x 5 mm)
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
50 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de pimiento rojo cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de zanahoria cortado en trozos (2-3 cm)
100 g garbanzo blanco, enlatado
25 g de puré de jitomate
5 g ras el hanout
2 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
400 g de agua
200 g de arroz blanco de grano corto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porción

Sód 652.3 mg

Białko 25.7 g

Kalorie 5034.3 kJ / 1203.2 kcal

Tłuszcz 25.3 g

Błonnik 16.4 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 215.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cenas con arroz y vegetales 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Barbacoa de hongos

30 min

Ensalada de quinoa

35 min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Verduras en salsa morita

35 min

Fetuccini al limón

35 min

Poke bowl alto en proteínas

1 godz.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Brak ocen

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1 godz. 30 min

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 min

Albóndigas de Kale sin carne

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie