Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de cebolla, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de zanahoria, en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cubo de caldo
- 500 g de agua
- 200 g de leche
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 374 kJ / 89 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de calabacita
25 Min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de brócoli
15 Min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Crema de espinacas con nuez
20 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Sopa de poro y papa
30min
Sopa italiana de papa
50min
Sopa de apio
50min
Sopa de jitomate y elote
40min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min