Urządzenia i Akcesoria
Versatile Smooth Soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
olive oil25 - 30 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-boughtvegetable stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
salt1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
727 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
489 kJ /
116.9 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Caprese omelette
30 min
Gluten free lentil wraps
3 godz. 40 min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 min
Portuguese Bread (Pão de água)
2 godz. 45 min
Tomato and mushroom spaghetti
30 min
Coconut Dhal
25 min
Spiralized Tortilla
35 min
No waste vegetable stock concentrate
25 min
Vegan Bolognese
50 min
Creamy Coconut Dhal
25 min
Greek cabbage salad
5 min