Versatile Smooth Soup

4.7 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

olive oil
25 - 30 g
fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 800 g
water
750 - 850 g
vegetable stock powder homemade or store-bought
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-bought
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 727 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 489 kJ / 116.9 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade We Trust 43 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 min

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 min

Leek and Potato Soup

Leek and Potato Soup

40 min

Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad

5 min

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 min

No fail mash potato

No fail mash potato

20 min

Brown rice

Brown rice

50 min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min