Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 8 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

10 portions

Składniki

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.1 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 220.5 kJ / 52.7 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 10.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From Basics 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

4.8(85)

3 godz.

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(21)

30 min

Spiralized Sweet Potato Latkes

5.0(1)

55 min

Oreo® Ice Cream

3.9(30)

8 godz. 30 min

Banana and oatmeal energy bars

4.1(221)

35 min

Gluten-free Sponge Cake

4.3(6)

1 godz. 10 min

Hemp Milk (Metric)

4.8(4)

10 min

Raspberry crumble bars

4.9(36)

40 min

Dairy-free Mocha Ice Cream

5.0(5)

8 godz. 5 min

Dairy-free Chocolate Sauce

5.0(2)

5 min

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.5(13)

30 min

Sugar-free layered lamingtons

5.0(8)

55 min