Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

5.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 Min

Blitz Béchamel

15 Min

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10 Min

Ungarische Pilzsuppe

35 Min

Kopfsalatsuppe

35 Min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Gedünstetes-Gemüse

10 Min

Frische Tomatensuppe

30 Min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 Min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 Min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 Min