Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 Scheibe

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 202 mg

Białko 3 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir sind einzigartig großartig 23 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Polenta

Polenta

30 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 min

Kalbseintopf im Brot

Kalbseintopf im Brot

6 godz. 30 min

Schoko-Tofu-Glace

Schoko-Tofu-Glace

6 godz. 10 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Focaccia mit Cherrytomaten

Focaccia mit Cherrytomaten

2 godz.

Thermomix® Creme

Thermomix® Creme

45 min

Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 min

Caramelköpfli

Caramelköpfli

5 godz. 15 min

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min