Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 Scheibe

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 202 mg

Białko 3 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir sind einzigartig großartig 23 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15 Min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15 Min

Piña Colada-Sorbet

30 Min

Apfelwähe mit der Thermomix® Reibe

1 Std. 15 Min

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

45 Min

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

168 Std. 30 Min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

35 Min

Butterkekse

50 Min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 Min

Pesto mit Basilikum (NEU)

5 Min