Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
5.0 3 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • folhas de couve lombarda s/ caule, cortadas em pedaços (5 cm aprox.)
    250 g
  • maçã Golden s/ casca, cortadas em pedaços
    2
  • aneto só as folhas
    2 pés de
  • açúcar mascavado
    2 c. sopa de
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de
  • azeite
    50 g
  • vinagre
    20 g
  • mostarda de Dijon
    2 c. sopa de
  • salmão fumado (cortado em fatias finas)
    180 - 200 g
  • Aneto só as folhas q.b p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 316.7 mg
Białko 6.7 g
Kalorie 706.8 kJ / 168.9 kcal
Tłuszcz 9.9 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Brak ocen

Salada de espargos, espinafres e toranja

Brak ocen

Limão em conserva

5.0(2)

72 godz.

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

5.0(1)

45 min

Trouxas de borrego turcas

5.0(2)

1 godz. 30 min

Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado

Brak ocen

Risoto de sardinha em lata e azeitonas

4.0(2)

35 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 min

Focaccia integral com cebola e pimento

3.0(1)

3 godz. 20 min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

5.0(1)

1 godz. 15 min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(25)

45 min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9(30)

40 min