Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

provolone cortado em pedaços
200 g
azeite
50 g
dente de alho (ver dica)
1
curgete cortada em rodelas
350 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1037 mg

Białko 25 g

Kalorie 2604 kJ / 622.4 kcal

Tłuszcz 27.2 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10 min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 min

Esparguete com berbigão

40 min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1 godz.

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1 godz. 50 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min

Douradas ao vapor

40 min

Massa com brócolos e queijo

50 min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3 godz.

Salada de batata com legumes fermentados

93 godz.

Smoothie de São Valentim

5 min

Ovos a vapor

15 min