Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 copos

Składniki

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 3.1 mg

Białko 1 g

Kalorie 267.7 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 16.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de fruta tropical - TM6

Salada de fruta tropical - TM6

30 min

Shot de frutos vermelhos

Shot de frutos vermelhos

15 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Batido de framboesa, lima e aveia

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Iogurte gelado de manga

Iogurte gelado de manga

5 min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 min

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5 min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5 min

Néctar de laranja com beterraba

Néctar de laranja com beterraba

10 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 godz. 30 min

Sumo de limão e gengibre com mel

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10 min