Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 copos

Składniki

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 3.1 mg

Białko 1 g

Kalorie 267.7 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 16.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Brak ocen

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 min

Sour sem álcool de melão e pepino

Sour sem álcool de melão e pepino

Brak ocen

Batido energético

Batido energético

10 min

Sardinhas ao sal

Sardinhas ao sal

40 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Sumo de limão e gengibre com mel

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Infusão de casca de limão e laranja

Infusão de casca de limão e laranja

25 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min