Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

3 portions

Składniki

raw almond, unsalted
1 oz
green onions (white part only)
2 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
2 ½ oz
uncooked quinoa rinsed and drained
4 oz
vegetable broth
14 oz
ground black pepper divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ground ginger
1 pinch
skinless salmon fillets cut in three pieces
18 oz
grapefruit
1
pitted olives
2 oz
fresh mint leaves
6
raspberry vinegar
1 oz
feta cheese
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 843.9 mg

Białko 45.6 g

Kalorie 3654.7 kJ / 873.5 kcal

Tłuszcz 59.3 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 12.4 g

Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 Min

Two Pound Apple Pie

Two Pound Apple Pie

1 Std. 25 Min

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

1 Std. 30 Min

Sweet and Sour Pork Ribs

Sweet and Sour Pork Ribs

40 Min

Shaved Brussels Sprouts Salad

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 Min

Onion Tarte Flambée (TM6)

Onion Tarte Flambée (TM6)

1 Std.

Yucatan Style Sopa de Lima

Yucatan Style Sopa de Lima

40 Min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

10 Min

Cranberry-Almond Chicken Salad

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 Min

Fish and Zucchini

Fish and Zucchini

35 Min

Turkey Bolognese Sauce

Turkey Bolognese Sauce

50 Min

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

30 Min