Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Mushroom Rice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove thinly sliced1
-
bell peppers any color, cut into pieces (½-¾ in.)5 - 6 oz
-
olive oil½ oz
-
chicken thighs, boneless and skinless or chicken breast, boneless and skinless9 oz
-
fresh mushrooms quartered3 ½ oz
-
3 ½ oz fresh tomatoes, choppedcanned chopped tomatoes3 ½ oz
-
paprika (opcjonalnie)1 tsp
-
chicken stock paste1
-
salt1 tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
water14 oz
-
long-grain white rice7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
722.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1567 kJ /
374 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
68.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
Easy Beefy Mac and Cheese
20 min
Pesto Pasta Salad
30 min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min
Browned Pork Rice
1 godz.
Creamy Mac & Cheese
30 min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 godz.
Creamy Butter Chicken
1 godz.