Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
雞肉蘑菇飯
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 人份
Składniki
-
短梗米200 克
-
蒜頭1 粒
-
甜椒 (任一種類) 切塊，(1-2 cm)150 - 180 克
-
橄欖油15 克
-
新鮮蘑菇 一切四100 克
-
去骨雞腿肉 切塊，約2-3公分250 克
-
紅椒粉 (opcjonalnie)1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
胡椒粉¼ 茶匙
-
自製蔬菜高湯醬½ 茶匙
-
番茄 切丁100 克
-
水200 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 人份
Sód
1458.4 mg
Białko
82.6 g
Kalorie
6749.1 kJ /
1613.1 kcal
Tłuszcz
32.5 g
Błonnik
44.2 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
272.9 g
