Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

4.5 113 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 Portionen

Składniki

Tomatensauce

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise

Spinat-Cashew-Füllung

Cashewkerne
200 g
Knoblauchzehen
2
Zitronensaft
20 g
Sojadrink
180 g
180 g Haferdrink
Hefeflocken
15 g
Salz
1 ½ TL
Öl
20 g
Zwiebel halbiert
60 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
260 - 280 g
Pfeffer
¼ TL
Muskat
2 Prisen
Cannelloni
16

Vegane Bechamel-Sauce

Sojadrink
400 g
400 g Haferdrink
vegane Margarine in Stücken
40 g
Mehl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1675.4 mg

Białko 27.9 g

Kalorie 3453.5 kJ / 825.4 kcal

Tłuszcz 41.3 g

Błonnik 8.4 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 91.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hin & Veggie! 36 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8h

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1h 40 min.

Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack

1h 10 min.

Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree

1h 40 min.

Vegane Bolognese

50 min.

Vegane Bolognese

50 min.

Vegane Bällchen mit Rahmsauce und Kartoffelstampf

1h 40 min.

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1h

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 min.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 min.

Vegane Lasagne

1h 50 min.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 min.