Urządzenia i Akcesoria
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portie
Składniki
Krokante Parmezaanse zalm met groenten
-
broccoliroosjes300 g
-
rode uien in achtsten gesneden en in afzonderlijke lagen verdeeld200 g
-
radijsjes gehalveerd200 g
-
zout5 snuifjes
-
olijfolie plus 3 eetlepels extra voor groenten20 gram
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren in vieren gesneden (ongeveer 80 g)6 sneetjes
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden (2 cm)40 g
-
verse dille5 g
-
verse peterseliebladeren5 g
-
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd1
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) kamertemperatuur, in stukken50 g
-
peper, gemalen2 snuifjes
-
zalmfilet, vers, ontveld1200 g
-
mosterd4 eetlepels
Romige citroensaus
-
ui gehalveerd50 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) kamertemperatuur30 g
-
witte wijn50 g
-
citroensap, vers geperst50 g
-
zout¼ tl
-
peper, gemalen2 snuifjes
-
room, elk type (van koemelk)120 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in blokjes (1-2 cm), koud100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
49.7 g
Kalorie
3956.1 kJ /
945.5 kcal
Tłuszcz
71.8 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
24.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Brak ocen
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Brak ocen
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1 godz. 35 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Brak ocen
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
Brak ocen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min