Zeevruchtensoep

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porties

Składniki

venusschelpen schoongemaakt
300 g
mosselen, schoongemaakt
300 g
olijfolie
50 g
ui in vier gesneden
100 g
knoflookteentjes
2
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)
150 g
rijpe tomaten in vier gesneden
300 g
witte wijn
60 g
visbouillon
300 g
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn
1 el
saffraan
½ tl
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
verse laurierbladeren
2
rauwe inktvisringen
200 g
rauwe gepelde scampi's medium
200 g
rauwe garnalen, gepeld
200 g
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid
100 g
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
2 takjes
citroenen in schijfjes gesneden
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 2044.7 mg

Białko 45.8 g

Kalorie 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soep, puur genieten 4 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Muntthee

25min

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Pas d’évaluation

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1h 15min

Rozijnenkoeken

Pas d’évaluation

Stoofvlees

3h 10min

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Pas d’évaluation

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

6h 10min

Bouillabaisse

Pas d’évaluation

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Pas d’évaluation

Driekoningentaart met pompoen

Pas d’évaluation

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Pas d’évaluation

Ananas Dessert met Meringue

25min