Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

8 porties

Składniki

Yoghurtdressing

knoflookteentje
1
zout
½ tl
yoghurt
200 g
tahin
50 g
citroen alleen sap
½

Zalm

zalmfilet, vers (ongeveer 1 kg), met vel
1
zout
1 - 2 snuifjes
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes
olijfolie
1 el
water
1000 g

Walnootcrumble

gepelde walnoten
80 g
verse koriander alleen bladeren (ongeveer 1 bos)
20 g
verse munt alleen bladeren
2 takjes
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst en in helften gesneden
1 - 2
gele ui
¼
citroensap
30 g
sumak
1 tl
olie met neutrale smaak
2 tl
zout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 630.6 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1100.5 kJ / 263 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mood Boosters 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chili con Seitan (Plant Based)

Brak ocen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Brak ocen

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 min

Pindakaas Crackers

35 min

Honey BBQ Chicken

Brak ocen

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Brak ocen

Tarbot in champagnesaus

Brak ocen

Thaise nachos

45 min

Vanillesiroop

30 min

Varkensbuik met noedels en barbecuesaus

Brak ocen

Zalmvlecht

Brak ocen