Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 porties

Składniki

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1448.8 mg

Białko 18.1 g

Kalorie 1620 kJ / 387.2 kcal

Tłuszcz 20.7 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comfort food 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Pas d’évaluation

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Pas d’évaluation

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45min

Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen

1h 35min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45min

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1h 30min

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Pas d’évaluation

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

Pas d’évaluation

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie