Urządzenia i Akcesoria
Inktvis "à Lagareiro"
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portie
Składniki
-
vastkokende aardappel klein, met schil1000 g
-
zout, grof100 g
-
water100 g
-
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden1
-
ui gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook6
-
korianderbladeren, vers20 g
-
olijfolie100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
6994.2 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Tłuszcz
36.1 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 Min
Pindakaas Crackers
35 Min
Crème pâtissière
15 Min
Soba noodle mee goreng
40 Min
Veganistische ovenkaas van zonnebloempitten
40 Min
Spookachtige pizza
1 Std. 45 Min
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1 Std. 5 Min
Driedubbele Chocolade Muffins
50 Min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 Min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 Std. 30 Min
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1 Std. 50 Min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 Min