Urządzenia i Akcesoria
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
Pulled Chicken
-
onion cut into quarters85 g
-
garlic cloves2
-
tomato cut into quarters225 g
-
water170 g
-
vegetable stock paste salt-free (see Tip)1 tsp
-
paprika, smoked, ground3 - 5 tsp
-
cumin, ground3 tsp
-
chilli powder½ - 1 tsp
-
brown sugar1 tsp
-
chicken breast fillet, skin on or skinless cut into 8 pieces395 g
-
black pepper, ground¼ tsp
Cabbage and Apple Salad
-
apple (any type) (approx. 1 small apple), thickly grated130 g
-
green cabbage thinly sliced155 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
cider vinegar2 tsp
-
black pepper, ground to taste
Assembly
-
tortilla, any kind (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm4
-
sour cream, any type2 tablespoon
-
cilantro, fresh leaves only, to serve12 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
92.9 mg
Białko
26.7 g
Kalorie
1245.6 kJ /
297.7 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
29.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 min
Classic Pancakes
50 min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Sweet and Sour Cucumber Slices
5 min
Taco Seasoning
5 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Cheesecakes in Jars
2 godz. 30 min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 godz.